マイナス３０ｋｇ！嬉しい報告

お客様から久しぶりのLINEがありました！

以下、メッセージです。

突然のラインすみません。ご報告したくて連絡させていただきました。

一昨年の7月にダイエットを始めて、最近は体重が58kg前後で維持しています。

(先日健康診断できちんと身長体重を測ったら身長が伸びていて169cm57.9kg、bmi20.3でした)

1年前は色々なことが重なって、不完全燃焼でジム通いが終わってしまったのですが、この1年、ぼちぼちと教えてもらったトレーニングとストレッチを一応ほぼ毎日やれる範囲で続けています。

神村さんのところに通ってご指導いただいたお陰で、食生活も見直すきっかけになりましたし、何より自宅で運動する習慣がつきました。面倒臭がりな私ですが、色んなお話をしていただいたり、通うことで意識が気付かないうちに少しずつ変わっていったのだと思います。

カウンセリングに行く直前のMAX88kgの時の写真と今の写真を比較したら、ぜひ神村さんにみていただきたくなり、ラインしました。

きちんとご挨拶もしずに終わってしまったのですが、本当にありがとうございました。

今は服を選ぶのも楽しくて、大体の服が入るので買い物行っても試着が面倒ではなくなりました（笑）

今の体型も決して細身ではないですが、自分の中でベストだと思っていて、これからもトレーニングを続けていきたいです。

今ではトレーニングが日課で、毎日やらないと次の日の身体の調子がいまいちになる気がするくらいで、トレーニングすることが楽しいです。

神村さんのお陰で変われたし、今毎日すごく楽しくて自分に自信もつきました。本当にありがとうございました！

長文読んでいただきありがとうございました！

トレーナー冥利に尽きますね！

サイコー！

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