お客様の声


M・W 30代後半女性

2カ月で10kg痩せました!!

今まで、自己流で、何となくダイエットをして痩せたいなとは思っていましたが、自分への甘さがあり続きませんでした。最初は、旦那に「痩せろ!痩せろ!」とうるさく言われてて、半ば衝動的にカウンセリング体験に行きました。
こういうのは初めてで不安だったけど、先生が親身になって悩みを聴いてくれたことで、少しホッとしました。
運動も久しぶりで、トレーニングは初めて。できるか心配だったけど、体力に合わせてやさしく教えていただけました。

今、通い始めて2カ月くらい経って、約10kg痩せました。

正直、こんなに効果があると思ってなくて、ビックリです。昔の同じ体重の時と、体型が全然違います。
今思うと、自分のダイエットは間違いだらけだったなと思います。

先生は整体師でもあるので、筋肉の構造や使い方も教えてくれて、筋トレの大切さが分かりました。
トレーニングや食事指導も分からない時は丁寧に教えてもらえますし、自分が辛い時は、「一緒に頑張りましょう!」と言ってくださるので、とても心強いです。

職場の人に、
「痩せたよね?遠くから見たら分からなかった!」と言われて、
さらにモチベーションが上がりました。

値段は決して安くはないです。けど、それ以上の価値はあると思います!!変われるなら、安いもんです(笑)

私と一緒で迷っている方へ。
自分のなりたい姿があるんだったら、行動しないと前には進めませんよ!( ^ω^ )

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A.H 20代女性 会社員

痩せた上、腰痛がなくなった!

私は最初、ただ痩せたい、好きな服を着たい、とだけ思ってダイエットを始めました。
しかし、いざ始めてみると、糖質制限が大変で誘惑に負けそうになりました。
それでも頑張って制限を続けた所、最初に実感したのは、体重は減ってないのに身体が軽くなり動きやすくなった事です!
糖質制限だけでこんなに変わるんだと驚きました!

また、同時に姿勢も見ていただき、自分では真っ直ぐ立っているつもりでしたが、実際はかなり前傾姿勢になっており、整体やトレーニング、鏡を見ながら指導していただき、今では真っ直ぐ立てるようになり、以前から気になっていた腰の痛みがなくなりました!
糖質制限やトレーニングを続けるうちに、体重も6キロ減りましたが、もう一つ驚いた事があり、今の体重は前の体重より重いのですが、鏡で見たとき、前より今の方が全体的に引き締まって見える事です!
ダイエットは、ただ体重を減らせば良いという訳ではない事がこの経験でわかり、今では、鏡を見るのが楽しくなりました!
この嬉しい経験を皆さんにも是非体験して欲しいと思います!
先生は、優しく教えてくださり、真剣に向き合ってくださる方なのでオススメします!!


A.H 50代女性 自由業

思い通りの体型を手に入れました♡

3ヶ月前にふと痩せたい!と思い、思いつきで始めたアフロディーテのダイエット。

結果は?
と言われたら
メチャクチャ良かったです。

体重は思ったよりも減っていないけれど、自分が一番痩せていた(体重が少なかった)時よりも体は細くなり、とてもキレイな体型になっています。

それは、トレーナーさんが常に私に寄り添い、
どんな体型になりたいのか?
どのくらいまで痩せたいのか?
何を目標にしているのか?
細やかに聞いてくれて
それをクリアできるように真剣に向き合ってくれたからだと私は思います。

始めた時の私の目標は
1ヶ月後に腕を見せるドレスを着ること
3ヶ月にはスッキリしたお腹になっていることでした。

トレーニングの1ヶ月目は私の思いを達成できるようにと腕と背中、太腿を中心にトレーニング。
目標のドレスも着ることができ、周りの人からはすごく痩せたね!雰囲気が変わったね!とたくさん声を掛けていただきました。
それだけでも大満足でしたが、更にその後の2ヶ月でお腹も少しずつ減らすことができるようになり、最終的には納得の結果になりました。

今では自分の筋肉を意識できるようになったり、以前より食べ物を意識できるようになったりで、3ヶ月間のトレーニングだけでは終わらず、これからこの体型を維持できるように、トレーニングをしながら知識も伝えていただけたことを実感しました。

本当にアフロディーテのダイエットをして良かったです。

最後に…
食べることが大好きだった私は食べる量も多く、甘いものも大好きでしたが、トレーニング中は不思議なくらい甘いものを欲することもなく、食べる量も自然に減っていました。

アフロディーテのダイエットは痩せるだけでなく、健康的になる手段だと私は思います。

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A.M 20代女性 会社員

3か月で10kgマイナス

私は最初、痩せて水着を着たいと思って,ダイエットを始めました。
今までは自己流の食べないダイエットをやったりしていて体重は減るけど辛くてなかなか続けられませんでした。

糖質制限を初めてやって炭水化物が大好きだったので最初の3日くらいは大変で誘惑に負けそうになりました。
4日目ぐらいから不思議と炭水化物を食べたい欲求は少なくなりました。

お肉やチーズも大好きなのですが、糖質制限はタンパク質は取っても大丈夫なのでお肉やチーズが食べられる事もあり今までのダイエットより続けやすかったです。
姿勢も見ていただき、すごく猫背だったのが整体やトレーニング、鏡を見ながら指導していただき、今では猫背が改善し、以前から気になっていた腰の痛みがなくなりました!
ダイエットを3ヶ月続けて体重も約10キロ減量しました!
今までのダイエットでも10キロ減量したことはありますが鏡で見たとき、今までのダイエットしていた時より今の方が全体的に引き締まって細く見えました!
今まで着ていた服のサイズが3XLでなかなかかわいい服がなかったですが、今ではLサイズまでサイズダウンしておしゃれも楽しめるようになりました!
この嬉しい経験を皆さんにも是非体験して欲しいと思います!


MN 40代後半女性 パートアルバイト

やせ型から健康的な体で若々しい自分へ

数ヶ月前、骨密度を測ってもらったら、実際の年齢よりかなりプラスの値が出てしまい、かなりショックでした…

以前より主人に、このまま運動をしなければ、歳をとったときに、いずれ動けない身体になると言われていたので、すごく不安になりました。

検診により本当になってしまった💦と同時にこのままではいけない!という思いに…

自分なりに考え、2ヶ月くらいジムに行ったり筋トレをしたりしていましたが、なかなか一人ではできず、変化を感じられませんでした。

何度か先生に、相談にのって頂いた事もあり、これをきっかけに指導して頂く事を決意しました。

まだトレーニングをして1カ月になりますが、悩みだったお尻のたるみ、ぽっこりお腹が改善してきているのを実感できて、嬉しいです!
私には栄養の知識がなく、先生に沢山アドバイスをもらったことで、今では、食事がとても重要な事だとわかり、毎日楽しみながら料理をしています。
トレーニングは先生がきちんと細かく教えてくれるので、一時間きっちりと身体を動かすことができ、今では家で一人になったときもできる習慣が身につきました。

最近、主人や職場の人達には、健康的になったね! 肌もよくなったんやないの? と言われ、益々嬉しくなりました(^.^)

歳をとって行くけれど、やはりいつまでも若いね!って言われる自分でいたいです。
もし同じ様に考えている方がみえたら、是非ともお勧めします!

先生はとても優しい方で真剣に向き合ってくれます✨

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