痩せたいときにお勧めの、車に関する習慣とは?

整体ダイエットトレーナーである神村誠が無意識にしていた「痩せる習慣」とは?

ぽっちゃりさんは、太りやすい習慣を選んでしまっています。
「アフロディーテ」は、食べても無理なく痩せられる。
プライベートダイエットジム(整体付きのパーソナルトレーニング)です。

 

▸検証!なぜぽっちゃりさんほど痩せるのか?

 

 


昨日は休みで嫁さんと買い物に出かけてまして、そこで大きな気づきがありました。
それは車の習慣。
車は乗って運転すれば、目的地に運んでくれる便利なアイテムです。

 

でね、車を駐めるところ。
駐車場。
僕は毎回決まって、遠くに駐めるんです。
昨日気づいたんですけどね。
嫁さんに毎回言われるなーと。

 

嫁さんの言葉に耳を傾けるようになったからこそ気づけました!
なんで遠くに駐めるのか?
それは空いている確率が高いから!
探す時間が嫌なんです。
スムーズに駐めたい!
そっちの方が優先。

 

嫁さんは歩きたくないから、近くに駐めてよーと言う。
そこで、ピッカーン!
ひらめき!

 

無意識に痩せる習慣を選んでたわと。
歩くことに対して抵抗がない!
マジでこういうところやと思います。
選んじゃってるんですよ。
ぽっちゃりさんは。
太りやすい習慣を。
どうですか?


今日の気づき

痩せたいなら、車を遠くに駐めよう!

年間にしたら大分変わりますよー

 

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